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Pas que du trail bis

Pas que du trail bis

Konichiwa ami(e)s traileurs, Les test Vameval dans une préparation de trail ? Quezaco ! Objectif: évaluer la consommation maximale d’oxygène (VO2max) et la vitesse aérobie maximale (VMA).Grrmrmrmmr... c'est du chinois ! Parlez moi plutôt de vitesse ascensionnelle...

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Signaleurs et secourus

Signaleurs et secourus

Bonjour ami(e)s traileurs, Cette reconnaissance du TSB2009 du 11 janvier est l'occasion de montrer aux signaleurs leur positionnement durant la course. Beaucoup ont répondu a l'appel malgré la fatigue accumulée ou autre crève tenace. La température est...

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Reco TSB novembre 2008

G'Day ami(e)s traileurs, Une bien bonne reconnaissance ce dimanche matin, une météo médiocre qui fait une pause pour nous, des traileurs motivés et de bonne humeur, un nouveau parcours qui tient ses promesses... C'est la recette provençale du jour pour...

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